脑补内容过多导致情绪不稳定，进而引发社交问题形成不良循环(第2/2 页)
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4.**社交回避**：由于担心自己的情绪不稳定会在社交中带来不良后果，可能会选择主动回避社交活动，导致社交圈子缩小，进一步加重孤�
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